Ganzheitliches Fitnesstraining und Wellnessmassagen in Ehrendingen

Willkommen bei Vera Gawlick Massagen & Fitness in Ehrendingen! Ich begleite dich mit Leidenschaft auf deinem Weg zu mehr Energie, Beweglichkeit und mentaler Ausgeglichenheit – egal ob im Personal Training, in Gruppenkursen oder mit entspannenden Massagen.

Deine Fitness. Dein Tempo. Dein Ziel. dein wohlbefinden.

Jeder Mensch bringt eigene Voraussetzungen mit. Deshalb hole ich dich genau dort ab, wo du gerade stehst. Ob Einsteigerin oder Fortgeschrittener: Mein Training ist individuell abgestimmt und fördert sowohl deine physische als auch mentale Gesundheit. Mit meinen regenerierenden oder belebenden Massagen rundest du dein Training ab oder gönnst dir einfach die Entspannung, die du brauchst.

Fitnesskurse mit Qualität & Herz

In meinen Kursen erlebst du Bewegung neu: in kleinen Gruppen, mit persönlicher Betreuung und fachlich fundierten Übungen. Von Antara® Core & Body über Power Yoga bis zu Cardio-Fit im Freien, jede Einheit ist auf Nachhaltigkeit, Gesundheit und Freude ausgerichtet.

Persönliche Kompetenz für dein ganzheitliches Wohlbefinden

Dank langjähriger Sporterfahrung und umfassender Ausbildungen begleite ich dich individuell, achtsam und auf deinem Level. In kleinen Gruppen, mit fundiertem Wissen und einem ganzheitlichen Ansatz schaffe ich Raum für Bewegung, die stärkt, Freude macht und nachhaltig gut tut.

Unser Ethik-Code: Verantwortung, Transparenz & Menschlichkeit

Ich bin bemüht, meine Kurse und Trainings, sowie meine Beratungsdienstleistungen gegenüber mir selbst und meinen Kunden nach grundlegenden ethischen Prinzipien zu gestalten. Mein Ziel ist es, durch ein handhabbares, relevantes Qualitätsmanagement die Güte meiner Angebote zu erhalten oder zu steigern. Ich bin offen für konstruktive Kritik und Feedback bzgl. meiner Angebote und Leistungen

Ich halte, was ich verspreche. Ich bewerbe mein Dienstleistungsangebot ehrlich und transparent und gestalte meinen Unterricht und meine Beratungsdienstleitungen dementsprechend. Ich schütze die Intimität meiner Kund*innen und Mitarbeiter*innen. Ich verstehe meine Angebote als einen Beitrag zur nachhaltigen Förderung der Gesundheitserhaltung des Individuums und der Gesellschaft mit ihren sozialen Strukturen. Meine Angebote sensibilisieren zur Überprüfung und Reflexion des eigenen Lebensstils.

Ich anerkenne die Grenzen und Möglichkeiten meiner Kund*innen, Mitarbeiter*innen und meiner selbst auch bzgl. meiner Kompetenzen. Ich stütze mein Denken und Handeln auf eine wissenschaftliche Grundlage, insbesondere der Trainingswissenschaften und der Naturwissenschaften.